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院团委举办“关爱自己,从心开始”心理健康讲座

 为进一步加强我院学生管理工作和心理健康教育工作,5月29日下午,院团委在第1教学楼一楼多媒体教室举办了“关爱自己 从心开始”心理健康讲座。讲座由学院公共课部心理学教师陈露主讲,来自各系(院)和院团委210余名学生团干参加讲座。

 讲座以“情绪”为话题,以开放式提问导入,向同学们讲解情绪是如何产生的,不同情绪产生的原因,如何避免出现负面情绪,如何正确调节已出现的负面情绪等问题,植入“心理健康”的正确认识,实现“关爱自己,从心开始”。课堂氛围轻松活泼,讲座风格深受同学们喜欢。

 

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心理健康讲座现场

 

  此次心理健康讲座,是院团委团干系列培训活动之一,旨在提高学生团干对心理健康的认识,让他们都感受到心理健康教育带来的积极变化,力求把心理健康工作开展得更加丰富生动、立体多维,提升我院广大学生团干做好心理健康服务工作的能力。

 

通讯员:欧阳至亮

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